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En una clase de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo ejercicio, el Pilates es un método para fortalecer tu miembros desde el fondo. Aprenderás a conectar tu respiración con cada postura, cultivando una profunda conciencia de tu propio flujo. Fortalece con tu cuerpo y su potencial. Mejora tu flexibilidad y co